爲抗疫“動起來”作文

做“修行者”，宅其身，抱道行，健體魄。——題記

今年的春節格外的不尋常，一種叫新型冠狀病毒的肺炎爆發在了我國的武漢，不到兩個月的時間，這種傳染性極強的肺炎便蔓延開來，不斷向着其他地區和國家進發着。

看着冷冷清清的大街上許久纔出現一個包裹的嚴嚴實實的行人，看着電視裏每天實時播報的那觸目驚心的數據，我的心情便像灌了鉛似的沉重，甚至無法用任何語言去形容這種從未有過的壓抑。最令人頭疼的是，至今仍未有治療此肺炎的特效藥，被治癒還是死亡，只有病人的抵抗力才能決定。正如一位準備奔赴一線的醫生所說：“這就像是一場大考，出題的不是我們，我們是去答題”。

既然如此，當下的我們唯一能做的便是老實的呆在家裏，減少被感染的可能，減輕一線醫護人員的負擔。在這種情況下，我們何不利用待在家裏的時間，努力鍛鍊身體，提高我們的抵抗力，爲我們的身體增加一層抗疫的保障呢？這樣也算是我們能爲這次疫情做出的最大的貢獻了。

在客廳、陽臺或找回那被遺忘的角落，把原來用於消磨時間的手機換一種方式利用起來放放音樂，我們可以在音樂的環抱下盡情的舞動，也可以伴着音樂跳一跳繩，做一做仰臥起坐或俯臥撐。這些看起來微不足道的舉動，在不斷地堅持之後我們便會受益匪淺。十七年前抗擊“非典”，如今又義無反顧投身到“新冠”一線的鐘南山院士，即使是到了84歲的耄耋之年仍舊老當益壯，仍舊有能力勇赴一線，這與他平日裏堅持鍛鍊身體有着密切的關係。抗疫期間，動起來，這纔是我們科學宅家的正確打開方式。

用不能出門的時間鍛鍊，不僅對我們身體有很大的益處，而且對我們心情的放鬆也助力不少。這不，連深圳一位體育老師在直播課上都以身作則，用自己那並不專業卻活力滿滿的舞步，薰陶着屏幕前盯着手機、電腦上了一整天網課的同學們，我們相比這位老師，應該更有青春的活力，更加年輕氣盛，朝氣蓬勃，這樣風華正茂的我們有有什麼理由不動起來，在沙發上陪伴着電腦手機度過一天，而不爲戰勝疫情獻出自己的一份力量呢？平凡如我們或許無法爲武漢，爲國家提供物質上的幫助，也不能齊刷刷的變成白衣天使奔赴一線去提供技術上的幫助，但我們可以用自身的行動去感染身邊更多人運動起來，提供精神上的幫助。不管是一首節奏輕快的說唱歌曲《野狼disco》，還是一首動感十足的經典港版老歌《護花使者》，都足以讓我們舞動青春，綻放活力，讓本以爲抗疫期間百般無聊而浮躁的我們又重新找回之前忽視的美好。

聚沙成塔，集腋成裘，只要我們萬衆一心，相信中國一定可以快速戰勝疫情，解除困境。在家裏好好學習和運動，不出門、不造謠、不信謠，纔是對那些一線辛辛苦苦工作的人們最大的回報，纔是對那些不幸死去的同胞與犧牲的醫護人員最好的悼念，纔是對中國上上下下14億同胞最有力的保證。請相信，我們有光明，中國便不黑暗！