暑假見聞作文500字

在暑假期間，有人去旅遊，有人學習了一些新本領。

在暑假的時候，我和我從小玩到大的好朋友李福洲，一起在皓康游泳館。辦了一個游泳班，我們第一天上課時，認識了總教練“崔教練”和我們的“張教練”，我和李福洲又緊張又興奮的站在一排，

張教練先教我們做了腿的幾個基本的動作，我們做了十幾遍。張教練就叫我們下水，我心裏暗暗的說：“我們還不會游泳呢，怎麼就叫我們下水呢？”原來地下有個臺階，我們站在那裏，教練說：“同學們戴上泳鏡，張嘴吸氣，到水下憋氣三秒，我叫你們起你們在才能起，提前期的成績清零，重新來一遍。有能力的同學可以憋得時間更長。”

我抓緊水面上的的欄杆，心裏苦叫到：“天呀，憋氣可是我的弱項呀！”沒等我想完，教練便喊道：“一、二、三，下水憋氣。”我就把頭和整個身體塞進水裏。我在水下的臺階蹲了半天了，心裏暗暗地想：“教練怎麼還不讓起來呢？”原來，教練慢慢的數着數把一秒當做兩秒來說。老師說“起來。”其他同學都起來了，就我自己沒聽見。後來，我實在憋不住了，站了起來。

剛要給老師說對不起的時候，老師打斷我的話，說：“同學們給這個同學鼓鼓掌，他憋了十秒鐘。”後來，放學回家後，我得意洋洋的向媽媽他們炫耀了一番。