參加的運動會作文

助跑、起跳；助跑、起跳……操場上，我一次次躍起，一次次降落，如同一位“飛人”一般。因爲今天，我參加的運動會項目是——跳高和跳遠。

跳遠

這學期的跳遠，增加了難度，不能超出黃線，也不能踩線。我一聽到規則時，不由得倒吸了一口涼氣，心裏彷彿有十五個吊桶——七上八下的。因爲，練習的時候，我經常會踩到線。

終於輪到我了。我活動了下身子，壓了壓腿，等裁判一揮旗，就飛一般地衝了出去。跳遠項目助跑的速度很重要，一陣陣加油聲在我耳邊掠過，我越衝越快，到了線前，左腳使勁一蹬，右腳往上一縮，同時身子用力一弓，胳膊向後一擺，如猛虎撲食一樣騰空而起。然後，我把腰往前一挺，腳往前一伸，再回腰，經過一個飄亮的滯空，落到了軟軟的沙坑裏。3。24米，不錯的成績！同學們都爲我喝彩，我也對自己的成績十分滿意，開心地與同學們聊着天。後面兩跳，我信心大增，跳出了令人欣喜的距離。

跳高

跳遠過後，我稍作調整，來到了跳高場地。賽前，我認真地觀看了別人跳高，汲取了他們的長處，找到了跳高的方法。比賽開始了。我瞭解自己可能出現的不足，前幾跳全部一次跳過。此時，場外坐着一大片我們的同學，大家都來觀看我們的比賽，他們有的雙手合十，暗暗祈禱；有的目不轉睛地盯着跳杆；有的大聲喝彩，不斷鼓掌。場上的競爭越來越激烈，杆子的高度不斷升高，難度不斷加大——1米06的高度了！

前兩跳因爲發揮不好，都沒有跳過。這是這場比賽的最後一跳，爲了不給自己留下遺憾，我在腦海裏想了一遍動作要領。隨着裁判把旗一揮，我如離弦的箭，似脫繮的馬，衝向了跳杆。在離跳杆還有小半步距離時，我左腿用力一蹬，右腳向上一擡，手往上一舉，身子縱身躍出，整個人如燕子般飛了起來。我的身子已經飛過了橫杆，落在了墊子上。呼，好險哪，差點身子就擦着橫杆了。“耶！”場外爆發出一陣歡呼。而我，腦袋竟有些漲，似乎被這突然的勝利嚇了一跳，不敢相信自己竟然跳過了。

在年段排名中上，我獲得了第五名和第七名，都爲班級拿了分，爭了光。我高興極了。