不愛運動怎麼辦讀後感400字作文

這個暑假，我讀了一本名叫《不愛運動怎麼辦》的課外書。裡面一共有好多角色，分別是主角小布谷、小布谷的媽媽、小布谷的爸爸、羅老師、林高帥、徐子淘、白露露、鍾小卉、孫立立。這本書主要講了小布谷之前不怎麼喜歡運動的，可到了後來，小布谷在爸爸媽媽的幫助下，他愛上了運動。

書的第八十二頁，描述的是5月28日那天，小布谷在爸爸媽媽的指導下，制定了一份運動計劃。計劃接下來的一個月，加強運動，選擇合適的專案，合理安排運動量，循序漸進，養成運動的好習慣。

寫好運動計劃後，小布谷就把運動計劃給貼在了床對面的牆壁上，每天起床就能看到。書的九十頁寫到，6月2日那天，班上舉行了“愛上運動並不難”主題班會。在班會快結束時，羅老師重點表揚了小布谷：“說到愛上運動，我要表揚李布穀。他自己制定了運動計劃，每天堅持運動，做得特別好。”說完同學們就都看向了小布谷，小布谷心裡無比自豪。羅老師又讓小布谷分享一下他的心得。

讀了這本書後，每當我做事想放棄時，就會想到小布谷，小布谷在想放棄時，卻選擇了努力和堅持，我也要向他學習，不能放棄，要堅持到底。