假期我讀了一本書叫做《神奇的眼科醫院》，讀完這本書我感受很深，讓我更深刻的瞭解了保護視力和眼睛健康的重要性。
![神奇的眼科醫院讀後感]( "神奇的眼科醫院讀後感")
這本書主要介紹了一年級新生潘卡卡在老師的帶領下，和同學們一起來到了一家神奇又好玩的眼科醫院。進入醫院後，一位醫生叔叔用神祕的力量把同學們的眼睛變成各種動物的眼睛，讓大家體驗了動物們眼中的世界。隨後，醫生叔叔給大家佈置了一個通關遊戲任務，同學們經過努力通關之後掌握科學護眼的方法。
那麼保護眼睛我們該做些什麼呢？
⑴瞭解愛眼、護眼知識。
⑵積極關注自身視力異常跡象，及時告知家長和老師視力變化情況。
⑶足量的日間戶外活動。
⑷養成良好的用眼習慣。
⑸減少電子產品使用。
我們小學生要保證10小時以上的睡眠，均衡營養，不挑食、偏食，少吃甜食和油炸食品，多吃新鮮蔬果。保護視力，從我做起！
