參加訓練營的有感作文

在這個星期六，我和同學一起去參加了峯毅拓展訓練營，我們十分開心。

懷着激動的心情上島，拓展活動終於開始了。我們繞小島跑了一圈兒。真累！個個都是氣喘吁吁。

第一個項目開始了，是拍手遊戲，夾子上先寫出你認爲你一分鐘內能拍手多少次？教官讓我們在不實踐的情況憑感覺寫下來。接着，就開始第一輪的實踐了，在這一分鐘裏我拍了197次，和之前想的60次差距翻了3倍啊！第二輪我又拍了一個意想不到的數字：303次。

從這個遊戲中，

我明白了不管是做遊戲或做事時，只要找對方法，

事情不僅可以事半功倍，

還能讓自己有信心，有自信，有更好的效果。

記住，行動大於一切！

中間還做了“高臺演講”、“集體大逃亡”，每個項目都會讓我們去思考很多東西。我對最後一個項目印象最深了，那就是求生牆。需要22個小朋友在大人的幫助下，都爬上一個4。2米的牆。教官還讓我們想象在船即將沉沒，水漸漸要淹沒大家的情況下求生。下面有三個教官。手頂着牆，腿蹲着馬步；後面的人有的用手推着前面三個人的背，有的在做防備，以防最上面的小朋友不小心摔下來，另外牆頂上面還有3個力氣大的家長只負責拉小朋友的手。這樣就形成了一道“人梯”，我們每個小朋友都會踩住下面教官的肩膀和腿，然後再爬上面的一層，當爬到第二層時牆頂的人會緊抓住我們的手向上拉。我們的心情既害怕又緊張。有的同學都嚇哭了。

從中我明白了：

團結就是力量，只有團隊勝利纔是真正的勝利；

勇於實踐，不斷嘗試，

甘爲人梯，學會感恩。

其實，在這個世界上，任何一個人的力量都是渺小的，只有融入團隊，只有與團隊一起奮鬥，你才能實現個人價值的最大化，你才能成就自己的卓越！

團隊，

需要的是心往一處想，勁兒往一起使，

需要的是分工協作，優勢互補；

需要的是團結有愛，關懷幫助；

需要的是風雨同舟，甘苦與共！