遠離毒品，健康成長演講稿600字作文

大家好！我是四年級三班的禁毒宣傳員XXX。今天我給大家分享一個重要的話題是——遠離毒品，健康成長。

大家常說禁毒，可是你們知道毒品是指那些嗎？很多人一問三不知。據《中華人民共和國刑法》第三百五十七條規定：毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、麻古、K粉、可卡因、搖頭丸、冰毒以及國家規定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

吸毒會使人的心、肺、肝等器官造成損害，如果吸毒者吸毒過量還會導致突然死亡。長期吸食毒品會使人神經系統反應遲鈍，導致神經不正常，會出現精神病症狀。還有，毒品是一種危害極大的物品，它最終會讓人們付出極大的代價。人只需吸食便可上癮，在戒毒的時候，非常痛苦，一般人都會熬不住去尋找毒品，加大了戒毒的難度。然而，現在有些青少年貪圖刺激，接觸毒品，這是非常危險的！我想跟同學們說的是，如果我們想要健康成長，我們一定要遠離毒品。爲了遠離毒品，我們作爲小學生首先要正確瞭解禁毒的知識，認識到它的危害，知道它不僅僅是身體上的毒害，還會對心理健康造成嚴重損害。

同時我們要加強自我保護，不要接觸毒品、不要嘗試毒品、不要購買、傳播和交易毒品。此外我們還要加強鍛鍊，提高身體的素質，增強身體抵抗毒品的能力，以便在面對毒品侵害時能夠更好地保護自己，我們也要提高自己的法律意識，明白毒品是違法的行爲。

最最重要的是，我們要時刻記住，遠離毒品纔是健康成長的保障。我們需要在學習、生活、娛樂的各個方面找到快樂和成就感，保護自己免受毒品的傷害，向着健康、積極的人生目標前進。

同學們，珍愛生命，珍惜未來，就要從我做起，希望大家能夠認真對待這個問題，永遠保持遠離毒品的堅定信念。