小學三年級

學游泳作文免費欣賞

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暑假裏,媽媽帶我去銳邦學游泳。

學游泳

只見,碧波盪漾的泳池裏,一條條自由自在地“小魚兒”在游來游去。我想:如果我也學會了游泳,不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎?

我趕緊換上泳衣,跑到泳池邊開始做預備動作,做完後我們要下水啦!教練說:“我們先來學一下憋氣,首先雙手扶把,深吸一口氣,把頭埋進水裏。”我心慌慌地想:把頭埋下去,不能呼吸,不會淹死嗎?這時,我看見其他同學早已把頭埋進了水中。我也把頭埋了下去,第一次,我擰住鼻子,過了5秒左右。我實在憋不住了,擡起了頭。第二次,我嘗試着放開手,媽呀!水居然滲入了我的鼻子,咳了好幾下,才恢復。就這樣,一次次的下去,嗆水,我不知不覺學會了憋氣。

這時,教練說:“會憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放鬆自己的身體,憋好氣人就會浮起來的。”教練說說很簡單,可是我怎麼也不敢做,擔心手一滑,自己沉下去,那可就沒命了。教練彷彿看出了我恐懼的心情,馬上就過來幫我了。在我憋氣時,他把我的腳擡了起來。就這樣,我學會了漂浮。繼而跟着教練的口令:“收、翻、蹬、夾,”熟練地掌握了蛙泳腳的動作。我們每人拿着一塊浮板,漸漸地我都能遊一長段。最後配合收的口令:“直、翻、滑、夾,”在教練的幫助下,我終於學會了蛙泳。

從此,我也成爲了一條自由自在地“小魚兒”。

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