小學四年級

學游泳作文素材欣賞

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“寶貝,今天要學游泳了!”媽媽邊吃飯邊說。“什麼?今天要游泳?”我大吃一驚,我吃好飯,爸爸開着車,把驍接過來,開到凌弘花苑的新派游泳健身俱樂部,穿好泳衣,我和驍、書昕、朵朵走進了泳池。池水清澈見底,我原本以爲池水是涼的,遊的時候會冷,一摸,呵!竟然是溫的!

學游泳

我正樂着,轉身一看,發現教練正向我們走來,這個教練叫董希傑,是個男的。他先叫我們做了40個蹲起熱身運動,隨後我們就跟他下水了。之後,他叫我們吸一口氣,憋住,往水裏鑽,如果在水下沒憋住氣,你就會被嗆到。果然,我在水下沒憋住氣,出水時被嗆到了。“嗆水好過嗎?”董教練問我,“不好過,太難受了!”我難受的說。說到這裏,旁邊三個正在哈哈大笑,三個興災樂禍的小壞蛋,一會兒讓她們也嗆水一次。果然不出我所料,丸子嗆水了,我在一旁哈哈大笑,笑的正歡時,教練用他製做的手槍噴了我一下,我趕緊閉上嘴。練好憋氣後,接下來,教練就教我們浮水了。教練說,浮水的要領,首先是憋好氣,伸直雙手雙腳,放鬆全身,這樣就可以浮在水面上了。我們幾個就照教練說的練了一次,真的浮起來了。我們接着一直練習這動作,直到熟練爲止。由於朵已學過,她就直接練習游泳了。

時間過的真快,不知不覺一個小時過去了。教練說,今天學的不錯,我們來玩撿硬幣的遊戲吧,只見他拿了幾個硬幣,隨手一扔,就讓我們撿。我們憋足氣,使勁鑽到水裏,可是,一下去就浮起來了,碰到了,又抓不到。教練說努力撿,撿完下課!我們幾個來回撲騰着,終於撿完,交給教練。游泳課結束了!

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